SİGARA SADECE SİZE DEĞİL, ÇEVRENİZDEKİLERE DE ZARAR VERİR.
Manisa Şehir Hastanesi’nde görevli Göğüs Hastalıkları Uzm. Dr. Osman ALTIPARMAK ‘’9 Şubat Sigara Bırakma Günü’’ dolayısıyla sigaranın hem insanlara, hem topluma verdiği zararlardan bahsetti. ALTIPARMAK, sigaranın içinde tespit edilmiş 7 bine yakın kimyasal madde bulunmaktadır. Bunlardan 400 tanesi kansere yol açmaktadır. Dünyada her yıl 5 milyon civarında kişi sigara nedeniyle hastalıktan ölmektedir. 110 bin civarında kişi ise sigaraya bağlı hastalıklar nedeniyle hayatını kaybetmektedir. Bu 110 bin kişiden 15 bini sigara içmediği halde içilen ortamda bulunan insanlardan oluşmaktadır. Buna çok şahit oldum. Eşi evde sigara içtiği için akciğer kanserinden ölen hastalarımız var. Sigara içen iki kişiden bir tanesi sigaradan etkilenmektedir. Ve sigara nedeniyle ülkemiz her yıl 52 milyar civarında nakit ödemekte. Sigarayla ilgili özellikle Sayın Cumhurbaşkanımızın ve ülkemizin ileri gelenlerinin buna eğilmelerindeki tabi ki en önemli sebep insanlarımızın yaşam kalitesini düşürmesidir.
Sigara içen bir kişide meydana gelen sorunlara bakacak olursak, etrafımıza bakalım, lütfen inceleyelim. 35 yaşlarını geçtikten sonra göz altlarındaki morluklar, dudaklardaki morluklar başlar, daha sinirli, daha öfkeli, ebeveynlik görevlerini de yapamazlar. Belirli bir yaştan sonra artık işte de çalışamazlar. Üretkenlik alanından çıkarlar. Tüketici konumuna geçerler. Tabi birçok olaya da şahit oluyorum. Karı koca yaklaşık olarak asgari ücretle çalıştığını düşünürsek 3 bin lira civarında para veriyorlar. Verdikleri paranın yaklaşık olarak bin lira, bin 200 lirasını sigaraya verdiklerini söylüyorlar. Sinirli, öfkeli olmasının yanında iştahsızlık, karında şişlik, çabuk yorulma, çabuk öfkelenme daha sonra sık sık akut bronşit daha sonra bu kronik bronşite dönüşüyor ve KOAH hastalığına yol açıyor. Gırtlak kanseri, ağız kanseri, boğaz kanserlerinin en sık sebebidir. Sigara, toplumun atladığı kalp hastalığına neden olan genetikle birlikte en sık kalp krizi sebebinden bir tanesidir. Baş ağrılarının, sinüzitlerin kısacası sigara saçımızdan ayak tırnağımıza kadar her şeyimizi mahvediyor.
Sigara sektörünün dünyanın her yerinde fakir ülkelerde canavar gibi saldırdığını biliyoruz. Beni bu konuda üzen şey dünyanın değişik yerlerini gezdim. Hep fakir ülkeler, gariban ülkelerde sigara sektörü canavar gibi saldırıyor. Ülkemizde gençlerimize saldırıyor. Bakın üniversitelerimizin hemen eteklerine serpiştirilmiş nargile cafeleri. Herkese sesleniyorum nargile kafelerine çocuklarımızın gitmesine müsaade etmeyin. Sigara orada başlıyor. Dedim ya sigara fakir ülkelerde, ülkemizde de daha çok kenar mahallelerde, işçi kardeşlerimiz, köylü kardeşlerimiz daha yaygın olmakta. Zaten beslenme sorunu olan bu insanlarda diğer ciddi sağlık sorunlarına da zemin hazırlıyor. Dünyada yaklaşık olarak 2 trilyon dolar sigara sektörü para kazanıyor.
Sigara içen kişinin ilk önce ‘’ben sigarayı kesin bırakacağım” beyninde hazırlığını yapması gerekmektedir. Çünkü sigara içenin kafasında şöyle bir kaygı var. Sigara benim hayattaki her şeyim diyor. Sinirlendiğim zaman, üzüldüğüm zaman, kızdığım zaman, gerildiğim zaman bir kenara çekilirim bir sigara içerim. Benim stresimi, gerginliğimi alır. Sigara beni ajitasyondan korur. Sigaradan başka ne zevkim var ki, tek sevgim sigara. Tabi ki bu insanlar çok yoğun çalışan, strese maruz kalan insanlar. Sigara içtiğinizde de nikotin beyinde sizin rahatlamanıza neden oluyor. 15 dakika rahatlıyor sonra 45 dakikada geriyor. Sigara içen birinin içmeyene göre yaşam kalitesi yani hayattan aldığı zevk yüzde 50 daha az. Sigara içen biri yemekten sonra, kahveden sonra, çaydan sonra, eğlenceli bir ortamda sigara içmediği zaman tadı tam alamadığını düşünüyor. Beyninde böyle bir yazgı oluşturmuş. Ve sigara onun için yaşamındaki ana renktir. Sigara içen biri için sigarayı bıraktığı zaman siyah beyaz bir dünya ya da yalnız kalınmış bir şehre dönüşeceğini düşünüyor. Sigara sizi 5 dakika rahatlatır, geri kalan zamanda sizi gerer. Sigara sizi gerer gerer gerer içince rahatlarsınız, yani gerginliğinizden kurtulursunuz. Sigara içen insanlar daha mutsuzlardır, diye konuştu.